Gesundheit und Fitness.

Gesundheit

Die Bewegungstherapie beinhaltet verschiedene, auch in der Physiotherapie angewandte Behandlungsmethoden und Techniken. Der alte Begriff der Krankengymnastik wird den Anforderungen und Ansprüchen der modernen Bewegungstherapie nicht mehr gerecht.Das Ziel ist ein an die individuellen Bedürfnisse des Patienten angepasstes Übungsprogramm nach einer Erkrankung oder Verletzung. Dieser (Wieder-) Aufbau der körperlichen Leistungsfähigkeit trägt entscheidend zur Lebensqualität bei.Therapeutische Wirkung erzielt die Bewegungstherapie durch:* Verbesserung der Beweglichkeit funktionsgestörter Gelenke* Aktivierung und Kräftigung geschwächter Muskulatur* Dehnung verkürzter Weichteilstrukturen wie Muskeln, Sehnen, Gelenkkapseln, Haut. Gesund sein ist viel mehr, als nicht krank zu sein!

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Fitness

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